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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【活動】奎諾維奇高架橋絕對水濱公寓飯店 (379) - ?克蘭親子出國旅遊訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


其實線上訂飯店還蠻簡單的


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基本上就可以下訂準備入住了 !


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商品訊息描述:

主要設施

  • 免費無線上網
  • 禁煙飯店
  • 吹風機
  • 提供毛巾
  • 提供床單
  • 洗衣機
  • 電視
  • 鍋具/餐盤/廚房用品
  • 洗碗機
  • 電冰箱
  • 預訂飯店折扣
  • 咖啡機/泡茶機
  • 微波爐
  • 附近景點

    • 位於奥克蘭中央商業區
    • 王子碼頭 (步行 1 分鐘)
    • 酒店刷卡預訂優惠
    • 奧克蘭渡輪碼頭 (步行 6 分鐘)
    • Queen Street 購物區 (步行 8 分鐘)
    • 天空之塔 (步行 12 分鐘)
    • 奧克蘭大學 (步行 20 分鐘)
    • 奧克蘭市政廳 (步行 20 分鐘)
    • 斯巴克體育館 (步行 25 分鐘)
    • 渡假別墅訂房
    • 奧克蘭中央公園 (步行 34 分鐘)
    • 全家出遊省錢方法
    • 奧克蘭戰爭紀念館 (步行 37 分鐘)
    • 港灣大橋 (步行 41 分鐘)
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    下面附上一則新聞讓大家了解時事


    護眼除了遠離3C 國健署呼籲還要這麼做 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
    臨床觀察「3C保母」的後遺症十分明顯,小朋友只要平常有使用手精選優惠暢銷排行機、平板的習慣,不出二至三年,幾乎都會近視,而愈早近視愈容易高度近視。國健署為推動視力保健,在兒童手冊、孕婦手冊中,就網友超推2018熱門產品有視力保健的單元。衛福部國健署婦幼組簡任技正陳麗娟指出,國健署為推動視力保健,在嬰兒出生後可取得的「兒童手冊」中,就有視力保健的單元,給予父母正確的視力保健概念;而考量視力保健的觀念要趁早建立,其實在孕婦持有孕婦手冊時,政府所補助的產檢及衛教課程中,也有納入嬰幼兒視力保健環節。. } }); } 視力保健除了呼口號之外,更重要是落實行動。陳麗娟表示,幼童要避免長時間、近距離用眼,也要有充足的室外活動。希望家長能夠認知「近視」是一種疾病,且在學齡前是關鍵。而家長協助孩子有良好的生活習慣與用眼習慣,就必須適度限制小朋友用眼的時間,並帶孩子們多去戶外走動,並定期接受視力檢查;倘若孩子已經近視,也要定期回診,不是眼鏡戴上就沒事了。彌月送禮推薦國健署表示,超值推薦優惠網站照顧兒童視力,家長是關鍵。本報資料照片 分享 facebook


     睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行


    國際中心/綜合報導

    現在人工作繁忙、工作壓力,加上通訊軟體的發達,就算回家都無法好好休息,導致睡眠品質下降。其芬蘭赫爾辛基大學醫院睡眠專家卡勒瓦(Kirsti Kaleva)就提出警告:「失眠症正在全世界流行,睡眠不足恐使國家GDP減少2%」,並呼籲:「雇主允許員工在午餐後,能給予員工小睡片刻。」

    ▲睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行。(示意圖/資料照)

    綜合外媒報導,睡眠專家卡勒瓦表示,失眠嚴重損害健康,而人體修復極度依賴睡眠品質。如果一個人睡眠不足,恐造成在工作上出錯,影響到整個公司的生產率。此外,卡勒瓦也指出,有調查顯示睡眠不足,已令大部分開發國家損失國內生產總值(GDP)的2%,而目前全球正處於失眠症的高峰期。

    對此,卡勒瓦建議,當人睡眠不足能適時給予短暫時間休息相當重要,雇主應允許員工在崗位小睡片刻時間,且眾多研究也顯示,午餐後20分鐘的睡眠能有助於情緒產生積極影響,甚至讓接下來的工作時間更集中精神。(編輯:陳昱哲)

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